Por qué debes amar el agua tibia con limón

Por | 10/03/2017|Categorías: Salud y nutrición|Etiquetas: , |

Increíble, como un acto tan simple como beber agua tibia con limón puede tener tantos beneficios para el cuerpo. Es bueno para nuestra salud y, además, aumenta la belleza de la piel. El limón es uno [...]

10 trucos para lucir unas piernas preciosas

Por | 05/03/2017|Categorías: Belleza|Etiquetas: , |

¿Quieres lucir esta primavera unas piernas espectaculares? No queremos que nos pille el buen tiempo sin unas piernas de ensueño. ¡Tenemos los mejores consejos y técnicas para conseguirlo! Con cambiar un poco tus hábitos diarios, [...]

¿No sabes de qué tipo y grado es tu celulitis?

Por | 25/02/2017|Categorías: Celulitis|Etiquetas: |

Descubre qué celulitis tienes ¡no todas son iguales! Por desgracia para nosotras, la celulitis tiende a aparecer por causas diversas en distintos momentos de nuestra vida. ¡Es muy insistente y siempre está al acecho! Es importante sabe [...]

¿Te preocupa la flácidez? descubre cómo combatirla

Por | 20/02/2017|Categorías: Belleza|Etiquetas: |

Cómo combatir la flacidez corporal No sé vosotras, pero creo que a muchas nos resulta desesperante cuando notamos cierta flacidez, normalmente a partir de los 35 años más o menos, en ciertas partes de nuestro cuerpo. [...]

5 ejercicios fáciles para combatir la celulitis

Por | 12/02/2017|Categorías: Celulitis|Etiquetas: , |

Te miras al espejo y no te gusta del todo lo que ves, las Navidades, las jornadas de trabajo sentada, el poco tiempo que tienes para cuidarte... han dejado su huella en tu cuerpo. Descubres la [...]

¿Estás permitiendo que la celulitis afecte a tu calidad vida?

Por | 03/02/2017|Categorías: Celulitis|Etiquetas: |

¿Te preocupa tu celulitis? ¿Sientes que forma una parte importante de tus preocupaciones? ¿Te está afectando en tu día a día?  Para poder superar estos problemas, primero tenemos qué conocer en que consisten. En muchas ocasiones [...]

Para controlar tu peso ¡olvídate de las bebidas con gas!

Por | 27/01/2017|Categorías: Salud y nutrición|Etiquetas: |

Nos esforzamos mucho por mantener el peso, no engordar, haciendo ejercicio, intentando comer sano... pero hay una manera de controlar el peso eliminando de nuestra vida las bebidas con gas. Si aún no lo has [...]

¿Cuándo fue la última vez que cuidaste la piel de tu cuerpo?

Por | 20/01/2017|Categorías: Belleza|Etiquetas: |

Los increíbles y desconocidos beneficios del cepillado en seco Muchas veces nos preocupamos de cuidar la piel de la cara, exfoliándola, limpiándola e hidratándola con regularidad, pero ¿Cuándo fue la última vez que cuidamos la piel [...]

¿Te gustaría mantener tu peso y no engordar?

Por | 05/01/2017|Categorías: Belleza, Salud y nutrición|Etiquetas: |

Evita falsos consejos, y aprende unas normas para mantenerte delgada sin mucho esfuerzo. Según los expertos, una dieta sana  es la clave para perder peso y mantenerlo a largo plazo, comer de todo en pocas cantidades. [...]

¿Es lo mismo grasa localizada que celulitis?

Por | 30/12/2016|Categorías: Belleza, Celulitis|Etiquetas: , |

La respuesta es NO. Solemos hablar de celulitis en ambos casos, pero os vamos a ayudar a diferenciar entre grasa localizada y celulitis. Muy pocas sabemos la diferencia, pero vamos a entenderlo de una manera [...]

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