¿Qué hay escondido en tu comida que te hace engordar?

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Nos hemos quedado de piedra al descubrir el enemigo silencioso que está escondido en muchos de los alimentos que consumimos ¡EL AZÚCAR!. Sinceramente, creo que no somos conscientes de la cantidad de azúcar que podemos consumir al día y los efectos que puede tener en nuestro cuerpo. Y no me refiero solo a un aumento de [...]