El dicho,"Es mejor prevenir que curar" se aplica a la belleza completamente, donde la constancia y el cuidado desde edades tempranas es clave para ver resultados con el paso del tiempo. Vamos a ver en este artículo algunos tips para evitar la aparición de las arrugas en la piel y tener una buena calidad de piel.
Prevenir los signos de envejecimiento es posible con pequeños gestos diarios que, a largo plazo, marcan la diferencia en la apariencia de la piel.
En algún momento de la vida, como es natural, la piel empieza a mostrar los primeros signos de envejecimiento. Más allá de la genética, los hábitos diarios influyen directamente en la calidad de la piel y su envejecimiento, como por ejemplo, el efecto del los rayos ultravioleta y la contaminación.
Factores ambientales —destacando la contaminación o la radiación ultravioleta—, además del estilo de vida —estrés, sedentarismo, mala alimentación, fumar, falta de cuidado, tabaco y falta de descanso—, influyen directamente en el aspecto de la piel, recordándonos que la prevención comienza con pequeños gestos diarios.
Signos como la falta de luminosidad, tono desigual, las manchas, lineas de expresión y arrugas, la flacidez y la pérdida de volumen delatan la edad de la piel. Estos aparecen, principalmente, porque disminuyen la producción de sebo y la síntesis de colágeno y elastina, fibras esenciales que mantienen la elasticidad de la piel. Como resultado, el rostro se deshidrata, pierde firmeza y la luminosidad natural se ve afectada.
Teniendo en cuenta que la prevención es clave para retrasar estos signos, lo ideal conocer qué hábitos y cuidados merecen la pena antes de que aparezcan.
1. HIDRATACIÓN
Por un lado, las arrugas se marcaran mucho más en una piel deshidratada, por eso beber agua es fundamental.
Además, es importante utilizar cremas hidratantes, sin saturar la piel con mil productos, la clave es calidad y constancia. Idealmente con activos que retengan la humedad natural de la piel, cuidando la barrera cutánea. Para su cuidado también es importante no abusar de limpiezas que pueden agredir la piel, exceso de exfoliaciones etc y siempre limpiar la piel si se utiliza maquillaje.
No olvidar el protector solar para proteger la piel del daño solar.
Podemos potenciar el efecto con una serum antioxidante rico en vitamina C para cuidar la piel de los radicales libres, como Luminiscent de Glo, con activos marinos bioluminiscentes y gran poder nutritivo, regenerador y antioxidante.
Desde el interior, podemos mantener la piel hidratada de manera natural al mantener la barrera sana y elástica con aceite de krill, con estudios clínicos que demuestran su gran poder hidratante, incluso mucho más eficaz que cualquier cosmético.
2. GAFAS DE SOL ¡SIEMPRE CONTIGO!
Puede que uses la mejor crema hidratante, perfectamente adaptada a tu piel, pero los gestos repetitivos, como fruncir el ceño continuamente, acaban marcando líneas de expresión. El secreto está en utilizar gafas de sol siempre porque, más allá de ser un accesorio, actúan como un "escudo" para los músculos faciales.
El sol nos obliga a contraer los músculos del entrecejo y las famosas "patas de gallo" de forma inconsciente.
Por otro lado, ojo con la presbicia y forzar la vista frente al ordenador, en el movil, o mientras se lee. Favorece una gesticulación excesiva se marca la piel con el tiempo.
3. TU POSTURA AL DORMIR
Es importante descansar y dormir bien por la noche para que el cuerpo se renueve, el descanso afecta directamente a la calidad de la piel. Además, la forma en que apoyamos la cara puede contribuir a la aparición de las llamadas "arrugas de sueño". Dormir de lado o boca abajo hace que la piel reciba presión constante, lo que provoca surcos en mejillas y escote que, con el tiempo, pueden volverse permanentes.
La postura ideal, es intentar dormir boca arriba.
4. CUIDAR EL COLÁGENO NATURAL DE LA PIEL
El cuerpo pierde colágeno a partir de los 25 años, un 1% anual, que va progresivamente acumulándose en el tiempo. El colágeno y la eslastina, soportan la piel.
Esto provoca cambios visibles en la piel como:
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pérdida de firmeza
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arrugas
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menor elasticidad
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piel más fina
La nutricosmética con colágeno busca apoyar la estructura de la piel desde el interior.
El colágeno en cosmética no es eficaz, pero sí lo son los péptidos de colágeno hidrolizado marino con estudios clínicos, como los de marcas reconocidas mundialmente, por ejemplo, Peptan®.
Peptan® es una forma de colágeno hidrolizado, es decir, colágeno que ha sido fragmentado en péptidos pequeños y biodisponibles. Estos péptidos son mucho más fáciles de absorber que el colágeno intacto.
Por eso, en Glo seleccionamos los ingredientes naturales de más calidad, formulando un colágeno completo para el cuidado de la piel que favorecen su firmeza. Con estudios clínicos que verifican que reduce las arrugas y mejora la densidad dérmica.
La tecnología se une al a belleza para trabajar la creación de colágeno y elastina gracias a la fototerapia luz LED roja e infrarroja cercana. La máscara LED con espectros de luz entre 630 - 1070 nm que consiguen activar las células de la piel en las capas más profundas de la dermis, para estimular la creación de colágeno y elastina.
Glo ofrece un dispositivo médico certificado con estudios clínicos, Glo Mask, que demuestran su eficacia en la mejora de la calidad de piel, que se ve notablemente más bonita y rejuvenecidad, al cuidar la longevidad de las piel. La piel recupera densidad, por lo que las arrugas se hacen menos profundas y visibles, y la piel recupera su luminosidad, el tono y las manchas mejoran y se igualan. Es una tecnología no invasiva y muy fácil de utilizar, solo se necesitan 10 min para que haga su magia.
Como herramienta preventiva es ideal, además ayuda a mejorar la inflamación celular y la rosácea.
Si te preocupa cuidar la calidad y aspecto de tu piel, esperamos que este artículo te haya ayudado a aprender cómo conseguirlo eficazmente.
